Durante todos estos años de experiencia, he aprendido que las dietas estrictas y obsesionarse con el peso hacen que perdamos la conexión con nuestro cuerpo. Por lo que mi objetivo como nutricionista es enseñarte y darte herramientas para vuelvas a escuchar las señales de tu cuerpo y que puedas tomar decisiones que te hagan sentir bien, física y emocionalmente, en cada momento, sin restricciones ni rigidez, teniendo en cuenta tu estilo de vida y preferencias.